Il 30 dicembre ho condiviso 7 risoluzioni del nuovo anno più comuni, sono anche le risoluzioni del nuovo anno più comunemente interrotte e se la risoluzione di quest'anno rientra in questa categoria, ecco alcune app Android che possono salvare le tue risoluzioni.
1. Noom allenatore di perdita di peso
Come suggerisce il nome, questa app fungerà da allenatore durante tutto il processo di dimagrimento. L'app ti suggerirà pasti sani, terrà traccia delle tue attività di esercizio e, soprattutto, ti manterrà motivato fino a quando i risultati non inizieranno a essere visualizzati.
L'app è utilizzata da oltre 5 milioni di persone in tutto il mondo e la maggior parte degli utenti attivi ha perso quasi 10 libbre in 2 mesi.
Disponibilità: Gratuito su Google Play, versione a pagamento disponibile.
2. Smetti di fumare - Smetti ora!
Se hai deciso di smettere di fumare, questa app ti aiuterà a rimanere fermo sulla decisione. Questa app ti fornirà aggiornamenti regolari che mostrano i tuoi progressi in termini di numero di sigarette che hai evitato, quantità di denaro che hai risparmiato ecc.E i numeri hanno un impatto maggiore delle parole semplici.
Con questa app potrai connetterti e socializzare con chi smette di fumare di tutto il mondo. Non è bello??
L'app è utilizzata da più di mezzo milione di persone.
Disponibilità: Gratuito su Google Play
3. Contatore di calorie di FatSecret
Questa app ti consente di tenere traccia di quante calorie stai assumendo e quante ne stai bruciando. Devi solo dire a questa app cosa stai mangiando tramite scanner di codici a barre o inserimento manuale di codici a barre, calcolerà il valore nutrizionale del cibo che stai mangiando e ne terrà traccia.
Oltre 10 milioni di persone stanno già utilizzando questa app.
Disponibilità: Gratuito su Google Play
4. Yoga quotidiano (All-in-One)
Lo yoga è il modo migliore per alleviare lo stress e rimettersi in forma. Se vuoi iniziare con lo Yoga, questa app potrebbe essere la tua buona compagna. Con questa app hai accesso a oltre 45 sessioni di yoga con guida vocale e musica di sottofondo rilassante. Puoi anche socializzare con altre persone utilizzando l'app e partecipare alle discussioni nel forum.
Più di 1 milione di persone stanno già utilizzando questa app.
Disponibilità: Gratuito su Google Play
5. Any.do To-do List & Task List
Con questa app puoi creare un elenco di ciò che è necessario fare in un determinato lasso di tempo. Come suggerisce il nome, questa è una lista di cose da fare sul tuo smartphone. Con funzionalità come la sincronizzazione cloud, il trascinamento della selezione, il completamento automatico e il riconoscimento vocale, questa app è molto facile da usare.
Oltre 5 milioni di persone stanno già utilizzando questa app.
Disponibilità: Gratuito su Google Play
Ti auguro tutto il meglio per i tuoi buoni propositi per il nuovo anno. Sii forte.